Táo Đỏ

Là một trong những vị thuốc quý có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Táo đỏ từ xưa được sử dụng như “thần dược” cho nhan sắc cũng như bổ can thận, làm đẹp…

Mô tả

Táo đỏ không chỉ là loại quả thơm ngon mà còn là một trong những loại dược liệu Đông Y góp mặt trong nhiều bài thuốc. Sử dụng táo đỏ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và khá lành tính. Bạn quan tâm đến loại thảo dược này và muốn tìm hiểu nhiều hơn về công dụng, cách dùng nó? Nội dung bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin về loại dược liệu này.

Đặc điểm của táo đỏ

Táo đỏ (xem thêm Đại táo, Táo ta, Táo rừng) là loại trái cây có nguồn gốc từ Nam Á và hiện tại được nhân giống ở nhiều nơi trên thế giới. Những tên gọi khác của táo đỏ là: Đại táo, táo tàu, hồng táo, can táo, táo tàu đỏ, mỹ táo…

Hình ảnh quả táo đỏ (táo tàu) tươi trước khi được thu hái
Hình ảnh quả táo đỏ (táo tàu) tươi trước khi được thu hái

Những đặc điểm nổi bật nhất của loại cây này là:

  • Cây có chiều cao trung bình dưới 10m, là dạng cây thân gỗ nhỏ.
  • Lá cây có phần cuống ngắn thường mọc so le với nhau.
  • Mỗi tán lá thường có từ 7 – 8 hoa, hoa màu vàng hoặc xanh nhạt và thường nở nhiều vào tháng 4 – 5.
  • Trái táo đỏ có hình cầu hoặc hình trứng khi chín có màu đỏ sẫm đẹp mắt. Thời điểm quả chín rộ là từ tháng 7 – 9.

Bộ phận dùng làm thuốc của táo đỏ

Với táo đỏ, bộ phận dùng để làm thuốc chính là quả của cây. Quả táo đỏ thường sẽ được sấy hoặc phơi khô để dùng làm thuốc. Trong một số trường hợp cụ thể, lá cây táo đỏ cũng được dùng như một loại thảo dược.

Hàm lượng dinh dưỡng có trong táo đỏ

Về cơ bản, các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng trong loại trái cây này chứa ít calo nhưng hàm lượng chất xơ rất dồi dào. Cứ trong 100gram táo đỏ sẽ có tỷ lệ các chất như sau:

  • Calori: 79Kcl.
  • Chất béo: 0.
  • Carb: 20gram.
  • Chất xơ: 10gram.
  • Vitamin C: 77% giá trị cần nạp hàng ngày vào cơ thể.
  • Kali: 5% DV.
  • Protein: 1gram.
Táo đỏ chứa nhiều thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe
Táo đỏ chứa nhiều thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe

Những công dụng tuyệt vời của táo đỏ

Trong Đông Y, táo đỏ là loại trái cây vị ngọt, tính bình với những công dụng như: An thần, dưỡng huyết, lợi tim phổi, bổ máu…

Các thầy thuốc Đông Y sử dụng táo đỏ để chủ trị những bệnh như: Mệt mỏi, suy nhược, phân lỏng, ăn ít, tim đập nhanh, mất ngủ…

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và khẳng định hàm lượng dược chất co trong loại quả này mang đến công dụng tốt cho sức khỏe như:

  • Tốt cho tim mạch

Trong táo đỏ có chứa nhiều kali và ít natri, hỗ trợ ổn định huyết áp và thư giãn mạch máu. Không chỉ có thể điều hòa, ổn định huyết áp ở người bị huyết áp cao. Táo đỏ còn có thành phần chất giúp làm giảm Cholesterol xấu trong máu. Nhờ vậy mà các mảng bám trong thành mạch cũng được hạn chế, giúp trái tim được bơm đủ máu, khỏe mạnh, tránh đột quỵ, nhồi máu cơ tim và đau thắt ngực.

Trà táo đỏ là thức uống ưa thích của nhiều chị em phụ nữ
Trà táo đỏ là thức uống ưa thích của nhiều chị em phụ nữ
  • Cải thiện giấc ngủ, tốt cho não bộ

Thành phần có trong táo đỏ được nghiên cứu và khẳng định có công dụng tuyệt vời trong việc cải thiện giấc ngủ. Đặc biệt là sử dụng táo đỏ thường xuyên còn đem lại công dụng tốt trong việc an thần, giảm lo lắng, cải thiện trí nhớ.

  • Ngăn ngừa mắc bệnh Alzheimer

  • Tăng cường hệ miễn dịch

Nếu nói đến những công dụng của táo đỏ mà quên kể đến khả năng tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống hình thành tế bào ung thư thì sẽ là thiếu sót lớn. Trong thảo dược táo đỏ có chứa thành phần chất chống oxy hóa cao, năng cao khả năng chống viêm của cơ thể, loại bỏ gốc tự do.

Nhờ vậy cơ thể tránh được những tổn thương do môi trường bên ngoài tác động, bao gồm cả bệnh ung thư. Hệ thống miễn dịch cũng được cải thiện hơn khi đều đặn sử dụng táo đỏ mỗi ngày.

  • Hỗ trợ kiểm soát cân nặng

Táo đỏ không phải là loại thảo dược có công dụng chính trong việc giảm cân. Nhưng các nhà nghiên cứu đã phát hiện công dụng của loại quả này trong việc hỗ trợ tiêu diệt mỡ thừa, giúp cơ thể săn chắc hơn.

Sử dụng táo đỏ trước mỗi bữa ăn chính giúp cơ thể hạn chế hấp thụ calo. Lượng chất xơ dồi dào trong táo đỏ cũng giúp bạn cảm thấy lo lâu hơn, kích thích có thể đốt mỡ từ đó có thể kiểm soát cân nặng.

  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Một trong những công dụng được đánh giá cao ở táo đỏ là có khả năng cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa. Chính hàm lượng chất xơ cao trong loại thảo dược này đã giúp cho hệ tiêu hóa có thể hoạt động tốt hơn.

Sử dụng táo đỏ thường xuyên có công dụng nhuận tràng, giảm tình trạng táo bón. Đặc biệt táo đỏ còn có thể ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh viêm loét dạ dày.

  • Kháng khuẩn

Ưu điểm nổi bật của thảo dược táo đỏ không thể kể thiếu là khả năng kháng khuẩn cao. Lượng flavonoid và acid betulini có khả năng chống vi khuẩn mạnh mẽ, ngăn chặn virus gây bệnh cảm cúm.

  • Tốt cho hoạt động xương khớp

Hoạt chất Canxi và photpho có trong quả táo đỏ hỗ trợ hệ xương thêm chắc khỏe, giúp xương khớp cứng chắc, dẻo dai hơn.

  • Làm đẹp da và tóc

Nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa tế bào nên táo đỏ mang đến công dụng tuyệt vời trong làm đẹp da và tóc. Những vấn đề trên da như: Mụn, thâm, nám, nếp nhăn, ngứa do chàm khi sử dụng đều đặn táo đỏ sẽ được cải thiện. Đặc biệt khi đều đặn sử dụng táo đỏ còn giúp mái tóc dày, mượt và óng ả hơn.

  • Có công dụng chống hen suyễn

Một công dụng đặc biệt của táo đỏ mà y học hiện đại đã tìm ra đó là khả năng chống bệnh hen suyễn. Sử dụng táo đỏ thường xuyên sẽ có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn thấp hơn so với người không sử dụng.

Táo đỏ có rất nhiều công dụng.
Táo đỏ có rất nhiều công dụng.

(Sưu tầm)

Đánh giá (0)

Đánh giá của Khách hàng đã mua sản phẩm

Chưa có đánh giá nào

Hãy là người đầu tiên đánh giá “Táo Đỏ”

Your email address will not be published.

Chất lượng sản phẩm
Dịch vụ bán hàng
Dịch vụ vận chuyển

ReviewX

Ví dụ:https://www.youtube.com/watch?v=HhBUmxEOfpc

Vận chuyển miễn phí

Miễn phí vận chuyển toàn quốc cho các đơn hàng trên 500K; Miễn phí nội thành cho các đơn hàng trên 200K.

Cam kết chất lượng

100% hoàn tiền nếu chất lượng sản phẩm không đúng như cam kết, đồng thời chúng tôi xin chịu mọi phí tổn liên quan.

Quan điểm kinh doanh

"Nỗ lực mỗi ngày để phục vụ tốt hơn".
Phản hồi từ Quý Khách là động lực để chúng tôi ngày càng phát triễn.

>
0903.280.956
0

Giỏ của bạn trống trơn